2018年3月

米粉

「グルテンフリー」 ここ数年でよく耳にする言葉です。 簡単に言うと、麦類の穀物の胚乳から生成されるたんぱく質の一種を摂らないこと。 パン、スイーツ、麺類、天ぷら、ビール… 毎日の食事の中で、小麦粉を使った料理を摂らない日はないくらい小麦は身近な食材です。 しかし、アレルギーで小麦を摂取できない方も増えています。 そこで代替えとなるのが「米粉」なのです。   米粉を作ってみたい気持ちはあったものの、製粉所なども身近にありませんでした。 そんな中、ご縁がありまして米粉を

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